건강 상태와 재진 영어 회화

대화 원문과 번역

각 문장은 위에 영어, 바로 아래 줄에 번역을 배치했습니다. 말하기 연습을 할 때는 번역을 가리고 음성을 따라 읽어 보세요.

1. Emma 0:00

   My health check showed borderline numbers, and I'm not sure where to start.

   건강검진 수치가 경계선이라 어디서부터 시작해야 할지 모르겠어.

   Line 1
2. Tom 0:04

   Which metrics shifted most, blood sugar, lipids, or blood pressure?

   가장 변한 지표가 뭐야? 혈당, 지질, 아니면 혈압?

   Line 2
3. Emma 0:09

   Lipids and fasting sugar are slightly above normal range.

   지질이랑 공복 혈당이 정상 범위보다 조금 높았어.

   Line 3
4. Tom 0:14

   Early lifestyle changes can often reverse that trend effectively.

   초기에 생활습관을 바꾸면 그 추세를 꽤 효과적으로 되돌릴 수 있어.

   Line 4
5. Emma 0:18

   I keep trying strict diets, then rebound after one stressful week.

   계속 엄격한 식단을 시도하지만 스트레스 많은 한 주가 지나면 다시 반동이 와.

   Line 5
6. Tom 0:23

   Sustainable changes beat extreme plans that collapse quickly.

   금방 무너지는 극단적 계획보다 지속 가능한 변화가 더 낫지.

   Line 6
7. Emma 0:27

   I'll start with thirty-minute walks five days weekly.

   우선 주 5일, 30분 걷기부터 시작할게.

   Line 7
8. Tom 0:31

   Add simple meal rules, like fewer sugary drinks and late snacks.

   그리고 당 음료를 줄이고 야식을 줄이는 같은 단순한 식사 규칙을 추가하자.

   Line 8
9. Emma 0:36

   I'll track sleep and stress because both affect glucose too.

   수면이랑 스트레스도 추적할게. 둘 다 혈당에 영향을 주니까.

   Line 9
10. Tom 0:40

    Great, and schedule repeat labs in eight to twelve weeks.

    좋아, 그리고 8주에서 12주 후에 재검사 일정도 잡자.

    Line 10
11. Emma 0:44

    If indicators rise further, I'll consult a specialist sooner.

    지표가 더 오르면 더 빨리 전문의를 찾아볼게.

    Line 11
12. Tom 0:49

    That plan is solid, as long as you keep checking it.

    그 계획 괜찮아. 계속 점검만 유지하면 돼.

    Line 12

이 대화의 원어민 음성, 문장별 녹음, 발음 점수는 EngTalk 앱에서 이용할 수 있습니다.

이 대화의 핵심 단어

이 대화에 나온 실질어를 전체 500개 대화에서 등장하는 레벨이 높은 순으로 정리했습니다. 기능어, 고유명사, 수사는 제외했습니다.

• showed /ʃoʊd/ verb

  보여 주었다; 나타냈다

• pressure /ˈprɛʃər/ noun

  압력; 부담

• slightly /ˈslaɪtli/ adverb

  약간; 조금

• changes /ˈtʃeɪndʒɪz/ noun

  change의 복수형; 변화들, 변경 사항들

• trend /trɛnd/ noun

  추세; 유행

• extreme /ɪkˈstrim/ adjective

  극단적인; 극심한

• walks /wɔks/ noun

  산책; 도보 경로들의 복수형

• stress /strɛs/ noun

  스트레스

• affect /əˈfɛkt/ verb

  영향을 미치다

• weeks /wiks/ noun plural

  주들; 몇 주

• sooner /ˈsunər/ comparative adverb

  더 빨리

• solid /ˈsɑlɪd/ adjective/noun

  고체의; 단단한; 믿을 만한

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