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B1 · 选课与学习目标

选课与学习目标英语对话

Refocusing After Setting Too Many Semester Goals

CEFR 等级:
B1
句子数:
12
时长:
1 分钟
对话人物:
Tom & Emma

《Refocusing After Setting Too Many Semester Goals》是一篇 B1 级别的选课与学习目标英语对话，共 12 句台词，时长约 1 分钟，由 Tom & Emma 两人完成。下面是完整台词与逐句中英对照翻译，读完可以挑一个角色开口跟读。

对话原文与翻译

每句先给英文原句，下面一行是中文翻译。想练口语时把译文遮住，跟着音频一句句复述。

  1. Tom 0:00

    I set too many semester goals, and now everything feels diluted.

    我这个学期目标设太多了，结果每件都做不深。

    Line 1
  2. Emma 0:04

    Which goals are essential outcomes versus nice-to-have ambitions?

    哪些是必须结果，哪些只是加分项？

    Line 2
  3. Tom 0:09

    Core goals are GPA and internship prep, but I added too much extra.

    核心是绩点和实习准备，但我又加了很多额外任务。

    Line 3
  4. Emma 0:14

    Then reducing scope can improve consistency and confidence.

    那缩减范围反而能提升持续性和信心。

    Line 4
  5. Tom 0:19

    I feel guilty dropping goals after announcing them publicly.

    我已经公开说过目标，现在删掉会有负罪感。

    Line 5
  6. Emma 0:22

    Reframing as prioritization, not quitting, helps a lot.

    把它定义为“优先级重排”而不是“放弃”会好很多。

    Line 6
  7. Tom 0:27

    I'll keep three priority goals and park the rest in backlog.

    我保留三个主目标，其余放进待办池。

    Line 7
  8. Emma 0:31

    Add monthly review points to decide what can return later.

    再设每月复盘点，决定哪些可以再拉回来。

    Line 8
  9. Tom 0:35

    I'll publish updated goals to my study group tonight.

    我今晚把更新后的目标发给学习小组。

    Line 9
  10. Emma 0:38

    Great, public clarity can reduce pressure and misunderstanding.

    很好，公开澄清能减少外界误解和自我压力。

    Line 10
  11. Tom 0:43

    If core goals stabilize early, I'll reintroduce one optional project.

    如果核心目标提早稳定，我再加回一个可选项目。

    Line 11
  12. Emma 0:48

    Exactly. Focus first, then expand, so momentum stays healthy.

    对，先聚焦再扩展，推进节奏会更健康。

    Line 12

本篇的真人发音、逐句跟读录音与发音评分都在 EngTalk App 内。

本课重点词汇

从本篇对话中挑出的实义词，按它们在全部 500 篇对话里出现的等级排序（越靠后等级出现的越优先）。已排除虚词、专有名词与数词。

  • goals /ɡoʊlz/ noun

    多个目标

  • essential /ɪˈsɛnʃəl/ adjective

    必不可少的

  • prep /prɛp/ noun

    准备；预备工作

  • reducing /rɪˈdusɪŋ/ verb

    正在减少；降低

  • confidence /ˈkɑnfədəns/ noun

    信心，自信

  • quitting /ˈkwɪtɪŋ/ verb, noun

    停止；辞职

  • publish /ˈpəblɪʃ/ verb

    发布；出版

  • clarity /ˈklɛrəti/ noun

    清晰；明晰

  • pressure /ˈprɛʃər/ noun

    压力；压强；逼迫

  • optional /ˈɑpʃənəl/ adjective

    可选的；非必需的。

  • exactly /ɪɡˈzæktli/ adverb

    恰好；准确地

  • stays /steɪz/ plural noun; verb

    逗留；停留，保持

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